儿童健康科普 扭伤急救

儿童健康科普 扭伤急救,扭伤后马上休息,可以促进较快地复原,减少疼痛、出血或肿胀,以防伤势恶化。休息15—20分钟后须冷敷15—20分钟,然后拿开冰块休息5分后再敷。把伤处抬高于患者心脏高度,可以止血止肿。如果怀疑有骨折,应先将伤处用夹板固定后再抬高。

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